Cara Membuat 200ok Tetap Sehat

0

Tetap sehat tampaknya seperti hukuman bagi banyak orang sampai datang dengan kemungkinan menghasilkan Anda 200 ribu.

Karena penghematan biaya dan menjaga kesehatan adalah aspek yang diinginkan tetapi sulit yang berdampak pada kesejahteraan finansial Anda, beberapa pendekatan dapat dilakukan untuk memastikan bahwa keduanya dilakukan secara transparan tanpa menolak & # 39; lainnya.

Berikut adalah beberapa pendekatan untuk tetap sehat dan mendapatkan simpanan 200 ribu dan sebagai penghasilan tambahan dari berbagai program kesehatan insentif.

  1. Diskon asuransi

Premi asuransi secara berkala dikurangkan dari penghasilan Anda untuk memudahkan pembayaran tagihan medis jika terjadi sakit. Beberapa perusahaan asuransi mendorong gaya hidup sehat di antara pelanggan mereka untuk mengurangi biaya klaim. Pelanggan yang tetap dalam kondisi sehat menerima diskon untuk pembayaran premi atau pengembalian uang tunai. Beberapa perusahaan asuransi memberikan penggantian hingga 15% kepada pelanggan yang menunjukkan gaya hidup sehat dalam aktivitas dan catatan medis mereka.

  1. Tantangan kesejahteraan dibayar

Ada beberapa aplikasi tantangan kesehatan di pasar yang mendorong hidup sehat dengan mendorong seluruh proses dengan imbalan finansial. Pelanggan berkomitmen untuk suatu program dan menetapkan tujuan yang, setelah dicapai, akan dibayarkan secara tunai dan setara kas. Namun, jika pelanggan tidak mencapai tujuan, misalnya dengan kehilangan 500 kalori dalam seminggu, aplikasi mengurangi jumlah yang disepakati dari dana komitmennya. Pendekatan ini memberikan motivasi positif dan negatif untuk mendorong hidup sehat.

  1. Pelatihan alternatif

Biaya rata-rata keanggotaan fitness center sekitar $ 58 per bulan, tidak termasuk biaya tambahan seperti pendaftaran / inisiasi dan biaya pendaftaran. biaya marginal lainnya. Ini berarti sekitar $ 1.000 per tahun, tergantung pada lokasinya. Hasilkan $ 1.000 dengan menggunakan rezim pelatihan alternatif dengan peralatan yang tersedia secara free of charge di rumah Anda atau dengan melakukan kegiatan di luar ruangan dan akses free of charge ke fasilitas publik.

  1. Bersepeda ke tempat kerja

Biaya dan waktu perjalanan rata-rata di Amerika adalah $ 10 dan 25 menit masing-masing. Ini berarti biaya tahunan $ 2.600. Bersepeda ke tempat kerja tidak hanya menghilangkan biaya ini, tetapi juga memberi Anda 50 menit pelatihan fisik dan psychological ke dan dari tempat kerja.

  1. Jadilah vegetarian

Anda dapat menghemat hingga $ 25 per minggu atau $ 1.200 per tahun dengan menghilangkan daging dan produk daging dalam makanan Anda. Makan lebih banyak sayuran tidak hanya membantu Anda tetap sehat, tetapi dengan berhenti makan daging, Anda juga meningkatkan "kesehatan" dompet Anda melalui penghematan biaya.

  1. Teknologi persahabatan

Gadget yang dapat dikenakan dan jam tangan pintar telah mengintegrasikan aplikasi hidup sehat yang melacak aktivitas fisik seperti berjalan, detak jantung, kalori yang terbakar atau ditambahkan, dll. Information ini dapat disinkronkan dengan pemangku kepentingan lain seperti toko ritel dan bisnis yang mendorong kehidupan yang sehat, dan pengguna mendapatkan poin yang dikonversi menjadi diskon tunai yang dapat ditebus dengan toko.

Membayar, secara harfiah, ketika Anda tetap aktif dan sehat, dan dalam 1 hingga 2 tahun kesehatan Anda baik, Anda bisa mendapatkan hingga 200rb. Tetap sehat dan aktif secara fisik menghemat uang dalam jangka panjang (pun supposed).

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply