Kebugaran adalah kesehatan dan tetap sehat adalah pemeliharaan tubuh yang baik

0

Beberapa dilahirkan dengan pengetahuan terpadu tentang apa yang dibutuhkan tubuh. Yang lain dengan mudah salah arah dan dipimpin oleh mode, popularitas dan tekanan teman sebaya pada hal-hal yang harus dihindari. Ada juga kehendak organisme atau tidak mengambil zat berbahaya. Dalam kasus saya, tubuh saya tidak bisa mentolerir bahan kimia atau apapun yang mempengaruhi otak. Ini dipandu oleh keinginan saya yang kuat untuk tahu dan menjadikan kecerdasan saya nomor satu.

Pelajaran yang dipetik adalah bahwa apa yang kita lakukan ketika kita muda berdampak pada penuaan dan penyakit serta kecacatan yang akan kita hadapi selama ini. Perawatan tubuh yang baik terdiri dari menghindari semua yang beracun dan ini bahkan termasuk jalan-jalan berbahaya selama karnaval.

Mode terbaru adalah untuk menaiki kendaraan yang menyebabkan jatuh dan berhenti tiba-tiba, seperti dalam beberapa petualangan curler coaster gila. Menonton salah satu movie ini baru-baru ini, saya merasa sulit untuk percaya bahwa orang tidak hanya membahayakan tubuh mereka sendiri tetapi juga tubuh anak-anak mereka atas nama kesenangan. Otak manusia lunak dan sangat mudah rusak.

Tubuh memperingatkan bahaya yang akan terjadi melalui kelenjar adrenalin dan sensasi yang membuat banyak orang kecanduan. Saat adrenalin mengalir, ia meningkatkan detak jantung dan memberi kita pengalaman terbang atau berkelahi. Dengan kata lain, dia bersiap untuk pulih dari rasa sakit.

Ketika tubuh tiba-tiba berhenti, tengkorak dan otak bertabrakan. Ini menyebabkan beberapa memar dan bahkan dapat menyebabkan kematian atau kelumpuhan. Tetapi ini tidak boleh terjadi segera karena respons yang tertunda dapat melihat efek gegar otak beberapa jam atau bahkan sehari setelah kejadian.

Sakit kepala; mual; pusing; masalah memori; lekas marah; serta keseimbangan dan kesulitan tidur dapat terjadi. Periksa gejala-gejala ini dan bandingkan dengan pasien Alzheimer atau demensia. Dengan yang terakhir, ada perubahan besar dalam fungsi otak yang termasuk kehilangan memori. Meskipun tidak ada korelasi yang terbukti untuk mendukung ikatan keduanya, ini tidak berarti bukan itu tidak benar.

Obat-obatan juga memengaruhi otak dan meminum pil biasa juga dapat memicu timbulnya penyakit Alzheimer atau demensia. Meskipun tidak ada penelitian untuk membuktikan hal ini, masih masalah akal sehat.

Jika Anda mencari sistem kebugaran, mulailah dengan otak dan semua hal lainnya pasti akan mengikuti. Dia memiliki kemampuan untuk memberi tahu kita ketika kita salah. Obat-obatan, di sisi lain, mengganggu sisi alami ini. Kita mendidik otak melalui apa yang kita lakukan pada tubuh kita. Jika kita mengisi diri kita dengan hal-hal seperti permen dan alkohol, dan mengatakan bahwa adrenalin yang aneh itu baik-baik saja, maka perubahan organ very important ini akan mendorong kita untuk mengambil lebih banyak.

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply