Sertakan Vitamin B5 dalam Food plan Penis Sehat Anda

0

Ketika mereka masih muda, anak-anak diminta berulang kali untuk makan makanan tertentu karena mereka kaya akan vitamin – dan itu adalah hal yang baik. Tetapi ketika orang dewasa, mereka menyadari bahwa mereka kadang-kadang harus lebih selektif tentang vitamin yang mereka butuhkan, terutama jika mereka kekurangan satu atau beberapa. Untuk menjaga kesehatan penis, pria harus yakin bahwa anggota mereka memiliki akses ke vitamin tertentu, termasuk vitamin B5. Tetapi bagaimana dengan vitamin ini yang dapat membantu membuat atau mempertahankan penis yang sehat?

Tentang vitamin B5

Seperti namanya, vitamin B5 adalah bagian dari keluarga vitamin B. Ada 8, mulai dari vitamin B1 hingga vitamin B12. (Empat yang sebelumnya dianggap vitamin B – B4, B8, B10 dan B11 – sekarang dianggap sebagai senyawa daripada vitamin.) Vitamin B5 juga dikenal sebagai asam pantotenat, pejalan kaki.

Ini adalah vitamin yang larut dalam air, yang berarti tidak disimpan dalam tubuh seperti halnya vitamin yang larut dalam lemak. Alih-alih, ketika vitamin B5 masuk ke dalam tubuh, tubuh mengambilnya, mendapatkan apa yang dibutuhkannya, dan kemudian menyingkirkan vitamin itu ketika kencing. Vitamin yang larut dalam air dapat dihancurkan ketika makanan yang mengandung mereka terpapar terlalu banyak panas atau dengan cara direbus.

Jadi dari mana Anda mendapatkan vitamin B5? Nah, itu bisa dikonsumsi sebagai pil sebagai suplemen makanan. Namun, biasanya, vitamin paling efektif jika mereka adalah bagian dari weight loss program rutin seseorang. Ada banyak makanan yang mengandung vitamin B5 dalam jumlah besar, termasuk banyak jamur, salmon, lentil, alpukat, biji bunga matahari, potongan ayam dan daging sapi tanpa lemak, dan daging babi. (Ingatlah bahwa panas dan mendidih secara drastis dapat mengurangi jumlah vitamin B5, jadi berhati-hatilah saat menyiapkan makanan ini.)

Penis sehat

Vitamin B5 memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk membantu mengatasi masalah pencernaan, mengurangi stres, membantu metabolisme sel, dan membantu warna rambut mempertahankan pigmentasi.

Tapi bagaimana dengan perannya dalam menjaga penis yang sehat? Berikut adalah beberapa cara yang menawarkan manfaat ini.

Vitamin B5 dikaitkan dengan pengurangan kolesterol dan tekanan darah, serta pelestarian kesehatan jantung. Semua manfaat ini untuk penis adalah sehat, karena jantung lebih sehat dan semakin mampu memompa darah pada kecepatan yang sesuai, semakin sehat ereksi penis.

Selain itu, vitamin B5 diduga meningkatkan stamina seseorang secara umum. Seperti yang disadari oleh kebanyakan orang, seks bisa menjadi kegiatan yang sangat berat – dan karenanya mempertahankan daya tahan dapat membuat pria menggunakan penisnya selama penggandengan lebih efektif.

Vitamin B5 adalah pelembab kulit alami, serta agen penyembuhan dan pelindung yang membantu menyembuhkan luka. Semua ini dapat memiliki konsekuensi positif dalam hal menjaga penis tetap sehat, menarik dan menarik bagi calon pasangan.

Akhirnya, vitamin B5 diyakini berperan dalam menjaga kadar hemoglobin. Hemoglobin sangat penting untuk mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh, yang membuat jaringan (seperti yang ditemukan di penis) lebih sehat.

Penis yang sehat, tentu saja, membutuhkan lebih dari vitamin B5 untuk tetap bugar. Satu hal yang dapat membantu adalah secara teratur menggunakan minyak kesehatan penis premium (Profesional kesehatan merekomendasikan Man 1 Man Oil , yang terbukti secara klinis lembut dan aman untuk kulit). Minyak terbaik akan menyediakan berbagai vitamin dan nutrisi di satu tempat. Selain vitamin B5, minyak yang tepat akan mengandung vitamin seperti A, C, D dan E. Itu juga harus mengandung asam alfa lipoat, antioksidan kuat yang dapat membantu melawan radikal. bebas dan kerusakan oksidatif yang bisa mereka sebabkan.

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply